Taller gestión de emociones

Cómo gestionar nuestras emociones en el día a día nos preocupa… y mucho…

A veces pensamos que podemos controlarlas por nosotros/as mismos/as; que es una cuestión de «ponerle ganas y actitud»…

Pero, ¿esto es realmente así?, ¿con qué lógica se rigen nuestros sentimientos?, ¿hay emociones positivas y negativas? ¿Qué podemos hacer? ¿Cuáles son las claves?…

Ediren te propone un taller vivencial y participativo, que ofrecerá el psiquiatra, psicodramatista y director técnico del equipo Enrique Saracho.

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